Nasza misja
Fundacja WATAHA powstała, by wspierać młodzież i dorosłych w odkrywaniu swojego potencjału, budowaniu odporności psychicznej oraz rozwijaniu umiejętności, które pozwalają pełniej i świadomiej żyć. Wierzymy, że każdy człowiek ma w sobie siłę, by dokonać pozytywnych zmian – czasem potrzebuje tylko odpowiedniego wsparcia i bezpiecznej przestrzeni.
Czym się zajmujemy?
Wsparcie psychologiczne i psychoterapia
indywidualne sesje prowadzone przez specjalistów, którzy towarzyszą w trudnościach i pomagają odnaleźć równowagę.
Warsztaty rozwojowe dla młodzieży i rodziców
budowanie lepszej komunikacji, pewności siebie i wzajemnego zrozumienia.
Sesje Radykalnego Wybaczania wg metody Colina Tippinga
praca nad emocjami, uwalnianie od ciężaru przeszłości i otwieranie się na nowe możliwości.
Warsztaty Points of You®
kreatywne narzędzie do poszerzania perspektywy, rozwijania samoświadomości i odkrywania nowych ścieżek rozwoju.
Analizy Extended DISC
indywidualne i grupowe diagnozy stylów zachowań, wspierające rozwój osobisty, budowanie zespołów i efektywną komunikację.
Doradztwo zawodowe
dla młodzieży stojącej przed wyborem ścieżki kariery oraz dla dorosłych szukających nowego kierunku zawodowego.
Zarząd fundacji
Anna Szczepańska
Psycholog, Coach, Trener Metody Tippinga
Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz w terapii relacji – par i rodzin, a także z osobami dorosłymi, które chcą lepiej zrozumieć i przepracować swoje trudne doświadczenia z przeszłości.
W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i lepszego zrozumienia siebie.
Jestem psychologiem, coachem oraz trenerem metody Tippinga.
W swojej pracy towarzyszę parom, rodzinom, młodzieży oraz osobom dorosłym, które doświadczają trudności emocjonalnych, problemów w relacjach lub znajdują się w momentach ważnych zmian życiowych. Wspieram w lepszym rozumieniu własnych emocji i potrzeb oraz w poszukiwaniu sposobów radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i poszerzam wiedzę, aby jak najlepiej wspierać osoby zgłaszające się po pomoc.
Bliskie jest mi podejście, które koncentruje się na dotarciu do źródła trudności i wprowadzaniu realnych zmian w życiu klienta. Dlatego w swojej pracy korzystam również z metody Radykalnego Wybaczania Colina Tippinga, która pozwala pracować z głęboko zakorzenionymi emocjami, takimi jak poczucie krzywdy, żal czy złość. Pomaga ona spojrzeć na trudne doświadczenia z nowej perspektywy, uwolnić nagromadzone napięcia emocjonalne oraz odzyskać większy spokój i poczucie sprawczości w życiu.
W swojej pracy pomagam m.in.:
Młodzieży, która doświadcza:
- obniżonego poczucia własnej wartości
- trudności w relacjach rówieśniczych
- silnych emocji, z którymi trudno sobie poradzić
- niepewności związanej z wyborem dalszej drogi życiowej
Parom i rodzinom, które mierzą się z:
- kryzysami w związku
- trudnościami w komunikacji
- konfliktami rodzinnymi
- napięciem w relacjach między rodzicami a dziećmi
Osobom dorosłym, które:
- przeżywają trudności emocjonalne
- doświadczają poczucia krzywdy, żalu lub złości
- znajdują się w ważnych momentach zmiany życiowej
- chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby
- pragną poprawić jakość swoich relacji
Wierzę, że nawet niewielka zmiana w sposobie rozumienia siebie i swoich doświadczeń może otworzyć drogę do głębokiej i trwałej zmiany w życiu.
Justyna Iwankiewicz
Doradca zawodowy
Pomagam młodzieży i dorosłym w wyborze ścieżki edukacyjno-zawodowej. Prowadzę konsultacje, diagnozę predyspozycji oraz warsztaty rozwijające samoświadomość i planowanie kariery.
Adrianna Szerszenowicz
Psycholog, Psychoterapeuta
Jestem psychologiem i psychoterapeutką z wykształcenia i z zamiłowania.
Ukończyłam Uniwersytet SWPS, wydział zamiejscowy w Sopocie, jestem po 4-letnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii Intra w Warszawie i pracuję jako terapeuta w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym psychoterapii. Moje wieloletnie doświadczenie zdobywałam, pracując w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Koszalinie z rodzinami, dziećmi i dorosłymi. Pracowałam z osobami doświadczającymi przemocy oraz w Fundacji na rzecz osób z zaburzeniami psychicznymi. Ukończyłam również kurs podstawowy psychoterapii systemowej i rodzin w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej i rodzin w Poznaniu. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.